Women's Health Balance Ball z uchwytami

Specyfikacja:

• Materiał: PVC, ABS
• Wymiary: Ø60 x 25 cm
• Kolor szary
• Waga: 5,5 kg

Zestaw zawiera:

• 1 x piłka balansująca
• 2 x paski ekspandera
• 1 x pompka ręczna

Poprawia koordynację

Czy słyszałeś kiedyś o treningu propriocepcji? To ćwiczenia dotyczące przenoszenia ciężaru ciała. W ten sposób wzmocnisz swoje głębokie mięśnie piłką równoważącą do balansu z uchwytami i poprawisz zdolność koordynacji. Intensywność treningu możesz zwiększyć odwracając piłkę szarą częścią do podłoża.

Antypoślizgowe powierzchnie

Piłka ma na całej swojej powierzchni wypukłości, które zapobiegają poślizgnięciu. Antypoślizgowa powierzchnia przylegająca do podłoża jest płaska i wyposażona w boczne sznury z wygodnymi piankowymi uchwytami.

Idealna również do rehabilitacji

Dzięki piłce do ćwiczeń równowagi wzmacniasz mięśnie, zwiększając swoją wytrzymałość. Ćwiczenie równowagi jest nieocenione również podczas rehabilitacji - regularne ćwiczenia poprawiają poczucie równowagi i przeciwdziałają problemom pleców.